LOS PAUSAS ACTIVAS PARA NIñOS DIARIOS

Estas herramientas pueden ayudar a encontrar un contrapeso entre el cumplimiento de la normativa sindical y el trabajo.No todas las pausas activas dinámicas son para energizar, hay unas que como esta ayudan a descansar. Para esta actividad te enseñaremos a contraer y relajar (forzar y soltar) cada grupo muscular en 3 simples pasos.Una pausa acti